أشار الدكتور سيرغي مالوزيموف إلى أنّ «زيادة معدل الإصابات بفيروس «كوفيد-19» في الخريف قد يكون مرتبطاً جزئياً بالفيتامين D».
وأوضح أن «ليس لهذا الفيتامين تأثير مباشر في الفيروس التاجي، ولكنه يساعد على تعزيز منظومة المناعة، وبالتالي دعم مقاومة «كورونا». وكما هو معلوم فإنّ النشاط الشمسي ينخفض في فصل الخريف، لذلك نحصل على كمية قليلة جداً من الفيتامين D».
وأضاف: «وجدت إحدى الدراسات العلمية الحديثة أنّ انخفاض مستوى الفيتامين D في الدم يؤدي إلى تفاقم الإصابات بالفيروس التاجي المستجدّ، لذلك يمكن لمَن لديه مستوى طبيعياً من هذا الفيتامين في دمه مقاومة عدوى المرض، حتى بعد إصابته».
وشدّد على «أهمّية الحصول على الفيتامين D من المواد الغذائية الصحّية، مثل السمك والمأكولات البحرية، التي تُعتبر المصدر الأساسي والأكثر فاعلية. ويجب فهم أنّ هذا لا يعني بالضرورة شراء أنواع السمك الغالية، بل يعني ضرورة أن يكون السمك دهنياً، مثل سمك الرنجة والسلمون والماكريل. وعموماً، إنّ كل مادة غنيّة بزيت السمك تكون مليئة أيضاً بالفيتامين D».
