قال المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية إنّ هناك أعراضاً تدق ناقوس الخطر وتُنذر بالبواسير، وتشمل سلس البراز، والشعور بحكة وحرقان في الشرج، ووجود آثار دم في البراز.
وأشار المركز الألماني أنّ الأمور التي تؤدي إلى الإصابة بالبواسير هي العوامل الوراثية، والتقدم في العمر، والبدانة، والجلوس طويلاً، وعدم انتظام حركة الأمعاء (إمساك أو إسهال)، والتغذية الخاطئة، وعدم ممارسة الرياضة.
ويقوم علاج البواسير على إنقاص الوزن، والتغذية الصحّية الغنية بالألياف، والتي تتمثّل مصادرها الغذائية في الخضار والفاكهة والبقوليات ومنتجات الحبوب الكاملة والمكسّرات.
كما يجب شرب السوائل بكثرة، والمواظبة على ممارسة الرياضة من أجل تنشيط حركة الأمعاء.
وإلى جانب أسلوب الحياة الصحي، يمكن أيضاً اللجوء إلى العلاج الدوائي، كما قد يستلزم الأمر الخضوع للجراحة.
