إليكم أسهل حيلة لوقف "الحازوقة" المزعجة

Friday, February 14, 2020

تعتبر الحازوقة من الأعراض المزعجة التي يمكن أن تداهمكم في أي موقف أو وقت ومن الممكن أن تجعلكم تشعرون بالإحراج.

ولهذا السبب تريدون التخلص منها بسهولة فور حدوثها. ومن أبرز الطرق التي يمكن أن تساعد على ذلك إحضار مكعب ثلج ووضعه على منطقة السرة فهذا يساعد على تهدئتها من خلال التأثير على عملية انقباض الحجاب الحاجز.

ومن المفيد أيضاً الاعتماد على وصفة الجدات التي تسمى طريقة شرب الماء المعاكسة أي بالانحناء إلى الأمام مع وضع الذقن داخل الكوب.

وينصح في هذه الحالة أيضاً بتناول قطعة من السكر مغمسة بالقليل من الخل. فهذا يؤثر على العصب المرتبط بالحازوقة ويمكن أن يساعد على إيقافها.

ويمكن أيضاً الاعتماد على طريقة ثالثة. ولهذا يجب التمدد على الأرض مع وضع القدمين أسفل كنبة أو كرسي منخفض على أن يطلب من شخص آخر شد الذراعين إلى أعلى.

وفي المقابل يصبح من الضروري استشارة الطبيب إذا استمرت الحازوقة لأيام أو أسابيع عدة فقد ترتبط في هذه الحالة بمشاكل صحية مثل ارتداد حمض المعدة إلى المريء أو السكري أو القصور في عمل الكليتين أو مرض باركينسون أو بتناول بعض أنواع الأدوية.
المصدر: لها

مقالات مشابهة

الشرطة البريطانية: مقتل ضابط أمن جراء إطلاق نار جنوب لندن

ظريف: نحن بحاجة إلى حوار مستمر مع روسيا

التحكم المروري: نذكر المواطنين بتحويل الطريق البحرية لتصبح وجهتها من بيروت بإتجاه جونيه إعتباراً من الساعة 11:00

وديع الخازن حذر من التلكؤ في التشكيل

أي سعر للصرف يُتداول به اليوم؟

كارين رزق الله: شو رح يكتب التاريخ عن هالطبقة الحاكمة؟