أشار المركز الألماني لجودة الرعاية الصحية إلى أن العلاجات المنزلية ووصفات الطب البديل، يمكن أن تخفف من أعراض نزلات البرد، لكنه حذر من آثار جانبية محتملة لهذه العلاجات، ونصح المرضى بالاستفسار عن المخاطر المحتملة واستشارة طبيب الأسرة. وعند الإصابة بالسعال يمكن استعمال شاي الزعتر من الصيدلية، ويمكن الاعتماد على عصير البصل الطارد للبلغم، وتناول ملعقة منه على مدار اليوم، إلا أن الخبراء الألمان نصحوا بإعداد عصير البصل مجدداً كل يوم، حتى لا تتكون فيه البكتريا والجراثيم. وإذا كانت نزلات البرد مصحوبة بالحمى، يمكن استعمال ضمادات الساق لتبريد الجسم، ومع ذلك أوضح الخبراء أن الكثير من الأعراض المصاحبة لنزلات البرد، لا يُسمح فيها باستعمال ضمادات الساق، مثل الارتجاف، وعدوى المسالك البولية، وبرودة اليدين، والقدمين. ورغم توفر الكثير من العلاجات المنزلية للأعراض المرضية الأخرى، مثل فقدان الشهية أوالأرق، إلا أن المركز الألماني لجودة الرعاية الصحية أكد أن هذه العلاجات وإجراءات الطب البديل لا تغني عن زيارة الطبيب المختص.
