“لودميلا بوتينا” احتجزها بوتين في دير…فكيف انتقمت منه؟ العالم على حافة حرب عالمية ثالثة… ما هي نبوءات يون!؟ في جب جنين…قتل شقيقه وزوجة إبن شقيقه، والسبب؟! طبخة البحص الانتخابية… كثرة الطباخين يفسد الطبخة التيار “محاصر”… والمراهنة على عون سقطت  آخر الأخبار 
لماذا يمكن ان تعاني من الانتصاب غير الكامل؟
شارك هذا الخبر

Monday, November 06, 2017

تواجه العديد من الرّجال، مشكلة الانتصاب غير الكامل ولا تعرف ما هي الأسباب؟ فلا تقلق أو تخجل في حال واجهتكَ فجأةً. يجب أن تفهم أوّلا ما هي الأسباب التي تؤدّي إلى ضعف الإنتصاب لكي تتمكّن من السّيطرة على الوضع في المرّة المقبلة. اليكَ في ما يلي أبرز هذه الأسباب:

- العامل النّفسي:

يمكن أن يكون سبب عدم القدرة على الانتصاب أو الانتصاب غير الكاكل، نفسياً بسبب القلق أو التوتر. وأحياناً، قد يكون التعرّض للضّغط عاملاً مهمّاً يؤثّر بشكلٍ مباشر على عدم الاستجابة من خلال ضعف الانتصاب.

- عادات سيّئة:

انّ التدخين والإفراط في تناول الكحوليّات من العادات السيّئة التي قد تسبّب ضرراً للأوعية الدموية وتقلل من تدفق الدم إلى العضو الذّكري ما يسبّب انتصاباً غير كامل وأحياناً ضعف الانتصاب.
كما انّ الوزن الزائد وعدم ممارسة التّمارين الرياضيّة كلّها قد تؤدّي إلى إصابتكَ بهذه المشكلة المزعجة

- الأدوية:

هناك بعض الأدوية المحدّدة؛ كأدوية خفض ضغط الدم، أدوية الاكتئاب والمهدّئات، تؤثّر حتماً على قدرتكَ على الانتصاب وقد تسبّب ضعفاً في الانتصاب أو ما يُسمّى أيضاً بالانتصاب غير الكامل

نصائح مهمّة

نقدّم لكَ في السّطور التّالية بعض النّصائح المهمّة التي ستفيدكَ حتماً في معالجة الانتصاب غير الكامل:

- تغييرات في نمط الحياة:

تقصّد إحداث بعض التّغييرات في نمط حياتكَ؛ كالتوقف عن التّدخين، تخفيف الوزن وممارسة التمارين الرياضية، كلّها أمور من شأنها ان تحسّن تدفق الدم إلى العضو الذكري.

- العلاج النّفسي:

يستطيع العلاج النفسي في بعض الحالات، توفير بعض الأمور التي تقلّل من الخوف وتحافظ على الانتصاب لفترةٍ أطول.

ولكنّ الطّريقة الأنسب لكي تعالج مشكلة ضعف الانتصاب التي تواجهكَ، تتمثّل في انّ تستشير الطّبيب أوّلا فإنّه الحلّ الأفضل والأساسي الذي يتوجّب عليكَ القيام به قبل كلّ شيء.

مقالات مشابهة

مقدمات نشرات الأخبار المسائية ليوم الأحد في 19/11/2017

وزير المالية البريطاني: البلاد عند مفترق طرق بعد عام صعب

احتراق سيارة رباعية الدفع في عيون السيمان

نائب يلدريم مخاطباً الاتحاد الأوروبي: زمن التحكّم بتركيا قد ولّى

تيليرسون: الولايات المتحدة تدعم استقلال لبنان وسيادته واستقراره

إشكال في مخيّم البداوي تطوّر إلى تبادل لاطلاق النار

رئيس المفوضية الأوروبية أكد دعم الاتحاد لحكومة إسبانيا ضد انفصال كتالونيا

إخماد حريق مخزن في عبرا القديمة

بالصور- ستريدا جعجع في جولة في الوادي المقدس